Bibitor 66 - 43 Jahre im Rausch reicht

Zitat von Boss

Hatte gestern leider auch eine richtige Krise, stand dem Rückfall ziemlich nah. Naja gut, war ein gebrauchter Tag. Abhaken. Nach vorne schauen.

Brauche definitiv auch etwas zum entspannen. Vielleicht probiere ich es auch mal mit einer Maske.

LG

Hallo Boss,

mache keine Dummheiten. Du hast noch so viel vor. Für Deine Selbständigkeit brauchst Du einen klaren Kopf. Wie Hartmut Dir geschrieben hat, melde Dich hier im Forum wenn Du Saufdruck hast. Dafür ist das Forum da.

Und eine Gesichtsmaske ist auch für den Mann gut. Ich habe meinem Mann auch schon eine aufgelegt. Nicht das er es optisch nötig hätte, aber gute Inhaltsstoffe tun auch der Männerhaut gut.

Bleibe eisern. Du tust es für Dich und Deine Zukunft.

LG

Bibi

Zitat von Toffifee

So geht es mir aktuell auch. Gestern habe ich mir meine Abstellkammer vorgenommen und 2 Müllsäcke voller Krempel weggebracht. Die Türe steht immernoch offen, weil ich mich jedes Mal freue, wie ordentlich das ist, wenn ich vorbei gehe.

Ich habe beim Sortieren auch das Gefühl, meinen Kopf zu sortieren. Irgendjemand hat mal zu mir gesagt "Wie es in Deiner Wohnung aussieht, sieht es auch in Deinem Kopf aus. Wenn zu viel unterschiedliches Zeug rumkullert, bist Du nur noch am Suchen" Für mich ist da was dran.

Es ist schön, zu lesen, wie zufrieden Du damit zu sein scheinst und das motiviert mich Liebe Grüße und weiter viel Freude!

Hallo Toffifee,

ja mir hilft die neue Ordnung sehr. Es sortiert gleichzeitig meinen Kopf. Ist aber nicht so, dass ich hier im Messi-Haushalt gefangen bin, aber die letzten Jahrzehnte wurde von mir einfach alles in die Schränke gestopft. Nach dem Motto "aus den Augen aus dem Sinn". Ich habe natürlich auch schon vieles gefunden, was ich schon verzweifelt gesucht hatte. Nun weiß ich wieder wo was in welchem Schrank liegt.

LG

Bibi

Zitat von Toffifee

So ist es bei mir auch. Es ist erstaunlich wie viel "Naja, ich heb es mal auf, vielleicht brauche ich es noch mal" sich angesammelt hat. Den "Ach guck, das ist ja auch noch da!"-Moment hatte ich auch

Es fühlt sich ein wenig so an, als würde man auch ein paar Altlasten los werden.

Liebe Grüße!

Guten Morgen Toffifee,

es ist wirklich erstaunlich was man so alles einfach aufgehoben hat. Ich habe da aber auch einen Tick vom Elternhaus abbekommen. Die Nachkriegsgeneration hat ja auch alles aufgehoben und gesammelt. Genau aus diesem Grund: "Vielleicht brauche ich es noch mal" oder "was man hat das hat man". Davon will ich mich nun trennen. Ich habe hier vieles doppelt und dreifach. Und das muss echt nicht sein.

Übrigens habe ich mir gestern (aufgrund Deines süßen Namens) so ein Päckchen geöffnet. Dein Name hat mich getriggert. Sollte eigentlich ein Weihnachtsgeschenk werden, aber ich kann ja noch mal ein Päckchen kaufen.

LG + einen schönen Tag

Bibi

Tag 153

Was ich extrem an meiner Abstinenz zu schätzen weiß, ist die zumeist vorhandene innere Ruhe. Zu dieser Jahreszeit war ich in all den vergangenen Jahren immer total im Stress. Diesen Stress hatte ich mir durch den Alkohol noch erhöht. Andererseits dachte ich, der Alkohol hilft mir bei Stress. Ein Teufelskreis. Ich möchte nicht wissen, was ich da für einen erhöhten Cortisolspiegel hatte.

Jetzt bin ich tiefenentspannt und freue mich auf die bevorstehenden Feiertage. Am Wochenende feiere ich noch meinen Geburtstag in kleiner Runde. Einer meiner Söhne mit Frau und Enkeln werden kommen und noch 2 Freunde. Es wird keinen Alkohol geben. Den beiden Freunden habe ich auch mitgeteilt, dass sie bitte keinen mitbringen sollen. Mein Sohn und Schwiegertochter trinken keinen Alkohol.

Ich wollte eigentlich gar nicht feiern, aber mein Sohn bestand darauf, da ich ja schon letztes Jahr nicht gefeiert hatte. Aufgrund der Krücken. Die lieben halt meine Kochkünste. Aber es bleibt alles im kleinen Rahmen. Nachmittags Kaffee und Kuchen und am Abend mache ich ein paar Ofenschnitzel.

Und es wird mein erster nüchterner eigene Geburtstag seit Jahrzehnten. Ich freue mich darauf.

LG

Bibi

5 Monate auf den Tag genau

Mein Mann hat wie gewöhnlich um 6:00 Uhr das Haus verlassen. Ich habe dann wie immer das Schlafzimmerfenster geöffnet, zum Lüften. Ich habe mich dann aber noch mal ins Bett gekuschelt und habe den Vögeln bei geöffnetem Fenster zugehört. Es ist erstaunlich wie viele Vögel hier noch rumzwitschern. Ich glaube die haben sich mal wieder nicht auf den Weg in den wärmeren Süden gemacht. Ob der Winter noch kommt? Jetzt wo mein Schal fertig ist?

Heute vor 5 Monaten (11.07.2025) war mein erster nüchterner Tag, nachdem ich am 10.07.2025 die Bierflasche weg gestellt hatte. An diesem Tag ging es mir hundsbeschissen. Böser böser Kater. Trotzdem hatte ich mich am Mittag aufgemacht, sämtlichen Alkohol und Leergut aus dem Haus zu bringen. Als ich wieder zu Hause war, habe ich mich mit meinem Notfallkoffer befasst.

Wenn ich den 11.07.2025 mit dem 11.12.2025 vergleiche, dann ist das wie ein neues Leben. Wie Phönix aus der Asche.

Ich bin so dermaßen zufrieden wie schon Jahre nicht mehr. Glücklich muss ich gar nicht haben. Glück ist für mich eine Momentaufnahme. Also wenn man stolpert aber nicht auf die Fresse fliegt z. B. Aber diese innere Zufriedenheit ist mit nichts aufzuwiegen.

Das ich diese 5 Monate gemeistert bekommen habe, dafür vielen Dank an Euch. An das Forum. Ohne Euch wäre ich immer noch auf dem Weg der täglichen Vergiftung.

LG + vielen Dank

Bibi