Abstinenzler - Für mich gibt es nur einen Weg- Die Abstinenz

  • Ich schreibe jetzt im geschlossenen Bereich weiter

    Danke allen für die rege Beteiligung hier in diesem Thread.

    Damit sich alles etwas sortiert, wird dieser Thread vorübergehend geschlossen.

    You can't wait until life isn't hard anymore before you decide to be happy.

    - Nightbirde

  • Linde66 1. Juli 2026 um 08:49

    Hat das Thema geschlossen.
  • Linde66 9. Juli 2026 um 08:40

    Hat das Thema geöffnet.
  • Katastrophen Urlaub, wir sind geflüchtet... Megatrigger

    Zweites Mal Zelten, wir nie wieder.

    Diese ganzen vielen Sachen packen und die ganze Ausrüstung ins Auto schleppen. Dann alles aufbauen, aufpumpen, verlegen, ausräumen, sortieren.

    Als alles fertig war waren wir es auch schon.

    Im Zelt so heiß das wir nicht reinkönnen. Nachts so kalt das Frauchen friert. Erstes Mal Massentierzelten. Überall sehr viele am Trinken, überall Dosen, Flaschen, ab morgens. Purer Stress für mich und Saufhirn. Unruhig, wütend, Saufgedanken, gegenhalten. Ins Zelt geflüchtet, spazieren gegangen.

    Bis 1.30 grölen, lachen, gesungen etc. 3 Stunden Schlaf. Ab morgens um 5 wieder laut. Kein Schlaf. Zelt ist Sauna. Schallschutz? 1mm Zeltfolie. Wir fragten uns, noch 1 Nacht? Nein. Es ist Glücksspiel ob die anderen Parzellen uns schlafen lassen. Andere Camper befragt. 2 Familien sagten das selbe. Völlig fertig, traurig, wütend, enttäuscht. Wie viel die`normalen`` trinken, für mich als trockenen Alkoholiker völlig falscher Ort. Alles wieder abbauen etc. und nach Hause. Völlig fertig und direkt 10 Stunden im Bett geschlafen ^^ wieder lebendig.

    Das war mein Urlaub. Nur noch Ferienwohnung, Hotel etc. Schade.

    Das positive: Ich bin trocken und weiß jetzt Bescheid.

    Heute gehts ins Freibad. Schön wieder im Forum zu sein :)

    Heute trinke ich nicht

  • Habe die 2 Alkoholiker Kumpanen gesehen mit denen ich manchmal gammelte und gesoffen habe. Sie sitzen immer noch vor dem Supermarkt auf dem Boden und haben gesoffen. Meine Frau sagte: Weiter als dieses Dorf kommen sie nicht, sie sehen nichts von der Welt. Wie vor 5 Jahren immer noch saufen vor dem Supermarkt, mehr nicht. Dazu lästern sie gegenseitig über sich wenn der andere nicht da ist, wie scheiße der ist. Aber wenn man niemand anderes hat, nimmt man wohl das. Über mich bestimmt genauso. Bin froh das ich mit denen nicht mehr bin.

    Und ich trocken : So viele Ausflüge, tolle Orte,am Wasser, Erfahrungen, weiterentwickeln. Ich miete demnächst ein Boot mit 15 PS das wird geil ^^ was man alles machen kann. Achso im Heringssalat war ein Gutschein^^ Wir fahren in den Heidepark mit 25 Prozent Rabatt^^

    Jaja, ist schon ein geiles Leben als Alkoholiker- wenn man abstinent lebt :)

    Heute trinke ich nicht

  • Heftigsten Stress gehabt, die Trennung und Auszug standen im Raum. Habe 2 Tage überlegt, will ich die Beziehung noch und die WG? Bin dann für 2 Tage zu meinen Eltern gefahren. Musste über den Bahnhof und Innenstadt. Trigger ohne Ende und das in sonem labilen Zustand. Sehr schlecht geschlafen und mir ging es richtig schlecht.Ich schaffe es extrem negative Gefühle auszuhalten. Ich habe mir gesagt, ich bleibe trocken, ich verlasse diesen Weg nicht mehr!! Auf gar keinen Fall!!

    Früher bei der kleinsten Sache losgefahren und dem Saufhirn gefolgt. Und hinterher bereut.

    Jetzt wieder alles gut. Wir bleiben zusammen^^ Manchmal ist irgendwie der Streitwurm drin. Ich werde an mir arbeiten, die Gegenseite auch.

    Ihr hattet Recht, desto länger abstinent, desto stärker und stabiler wird man.:) Selbst meine Frau wusste schon, der bleibt trocken- echt krass 8)^^ Und meine Mutter hat auch gesagt vom feinsten.:) Ein tolles Gefühl. Weiter gehts...

    Waren bis jetzt die schlimmsten 2 Tage seit 5 Monaten abstinenz- und ich bin trocken, hammer

    Heute trinke ich nicht

  • Was meinst Du, wie lange hältst Du diesem wiederkehrenden Druck aus, Abstinenzler?

    Diesmal hast Du richtig reagiert und bist zu Deinen Eltern.

    Aber...

    Der Krug geht so lange zum Brunnen, bis er bricht.

    Ideal ist die gesamte Situation für Dich noch immer nicht.

    LG Elly

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    Mancher wird erst mutig, wenn er keinen anderen Ausweg mehr sieht.

    - Trocken seit 06.01.2013 -

  • Was meinst Du, wie lange hältst Du diesem wiederkehrenden Druck aus, Abstinenzler?

    Für immer. Klingt blöd, aber jetzt habe ich soviel überstanden das mich nichts mehr schockt.

    Sie kam gestern zu mir. Wir haben uns alle vertragen gestern. Tochter findet es ganz toll das ich trocken bin, hätte sie nie gedacht. Hatte ja auch dutzende Rückfälle und sie sagte das schafft er nie. Sie nimmt ja auch Rücksicht, redet nicht über Alk und trinkt hier nicht!! Sie sagte wenn sie schlechte Laune hat ist sie so. Ist ja auch noch unreif mit 20 behaupte ich mal^^ Sie gibt sich jetzt Mühe und ich auch. Schauen ob es jetzt klappt

    Ideal ist die gesamte Situation für Dich noch immer nicht.

    Will bei Frauchen bleiben, ist zu 50 Prozent meine Wohnung

    Heute trinke ich nicht

  • Sie kam gestern zu mir. Wir haben uns alle vertragen gestern. Tochter findet es ganz toll das ich trocken bin, hätte sie nie gedacht

    Das klingt doch erstmal gut, ich denke auch das man in dem Alter (20) noch gar nicht richtig einschätzen kann was die Krankheit bedeutet. Man weiß was ein Alkoholiker ist aber halt nicht richtig, Yoko hatte mich ja letztes Jahr auch gefragt ob ich jetzt nie wieder was trinke.

    Mein Vater hatte für meine damalige Freundin die Vegetarierin war einen Wurstsalat gemacht als wir zu Besuch kamen 😅 Wurst war für ihn kein Fleisch das war vor 30 Jahren muss ich zu seiner Verteidigung sagen.

    Also das sind doch gute Nachrichten👍 ich wünsche euch einen schönen Tag🫡

    Einmal editiert, zuletzt von R/no (23. Juli 2026 um 07:51)

  • Tochter findet es ganz toll das ich trocken bin, hätte sie nie gedacht. Hatte ja auch dutzende Rückfälle und sie sagte das schafft er nie.

    Hallo

    Das ist noch ein zartes Pflänzchen und wird nur wachsen wenn du konsequent weiter abstinent bleibst. Das braucht sehr viel Zeit.

    Die Erfahrung der letzten Jahre steckt verständlicher Weise sehr tief. War bei mir nicht anders. Noch nach mehr als einem Jahr kamen von sohnemann noch zweifelnde Blicke.

    Heute nicht mehr. Vertrauen und Respekt sind wieder da.langer Weg,eben ein Marathon.

    Der Weg ist das Ziel(Konfuzius)

    Seit 1.1.2014 trocken

  • Das Ergebnis der Magenspiegelung ist da. Habe einen Helicobakter im Magen. Das sind Milliarden die Ammonikak produzieren und den Magen langsam zerstören. Nehme jetzt knapp 140 Tabletten in 10 Tagen um es loszuwerden.. Gliederschmerzen, kraftlos, übelkeit.

    Im Februar war ich ja im Krankenhaus mit Gastritis. Der extrem heftige Alkohol Rückfall plus Helicobakter haben mich komplett ausgeknockt.

    Zuhause ist es immer noch Stress und Streit frei.

    So lange trocken wie jetzt war ich noch nie, bitte keine Glückwünsche, sonst sagt das Saufhirn wieder es reicht 1 Mal kannst du doch!! Es geht mir ja um heute: heute trinke ich nichts.

    Ich bin einfach froh das ich trocken bin, so gut wie keine Saufgedanken- aber auch nur weil ich maximalen Abstand halte!! Wenn ich doch mal plötzlich getriggert werde arbeitet es immer noch ganz schön.

    Euch allen eine schöne Zeit und schön das es euch gibt!!

    Heute trinke ich nicht

  • Habe einen Helicobakter im Magen.

    Oh je, wünsche dir gute und schnelle Besserung.

    Es geht mir ja um heute: heute trinke ich nichts.

    Das ist eine gute Strategie. Ich weiß auch, dass sie funktioniert, denn ich habe es genauso gemacht. Einfach deshalb weil es recht leicht ist und gut machbar ist. Heute ist doch locker zu schaffen ✌️

    Viele Heute ergeben Jahre und Jahre ergeben lebenslang 😊

    ————

    🦋 Heute trinke ich nicht 🦋 Heute lasse ich das 1. Glas stehen 🦋 abstinent seit 16.05.2024 🦋

  • Ich wünsche dir auch von Herzen gute Besserung! Denk daran: Heute und in Zukunft hast du wegen deines Magens einen dauerhaften Grund mehr, trocken zu bleiben. Ich kenn jemanden, der hat sich mal bei einer Routine OP eine Hepatitis B zugezogen und darf nie mehr trinken. Aus Präventionsgründen. Ich will jetzt keine Krankheit schönreden, dazu bin ich selbst zu chronisch betroffen. Und man muss auch ohne Beschwerden trocken bleiben (wollen). Ich hoffe, ihr versteht, was ich meine.

  • Hallo Absti,

    da drücke ich dir ganz fest die Daunen, dass der Spuk in 10 Tagen vorbei ist und es deinem Magen und dir dann wieder gut geht.

    Liebe Grüße Kyra

    Mein Weg in die Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstbestimmtheit begann am 26.11.2025 und endet mit mir.

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